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Hier schreib ich verschiedene Motivationen und hilfreiche Zukunftsaussichten und Pläne rein die mir helfen sollen an meinen Zielen festzuhalten und mein Leben so zu gestalten wie ichs schon immer haben wollte. Wenns euch interessiert dürft ihr ruhig lesen- kein Problem.

24.08.08-> Gewicht am Morgen-> 79.5kg-> BMI von-> 25.95

Gewicht von M: 70kg Grösse: 1.72m -> BMI von-> 23.66

um den selben BMI wie M zu haben müsste ich 72.4kg wiegen.

da ich aber eine "Feder" neben meinem Muskelmann sein möchte will ich am liebsten einen BMI von 20 - was ein Gewicht von 61.4kg vorschreiben würde. Da für mich die PERFEKTION aber bei 60kg wär würd ich diese 1.4kg auch gleich abnehmen.

Dann wär ich ganze 10kg leichter als M und somit GANZ BESTIMMT total schlank.

Von meinem derzeitigen Gewicht bis zu 60kg fehlen noch:

19.5kg

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Wir haben jetzt ende August. - nächstes Jahr haben er und ich vor nach Zypern in die Ferien zu gehn.. Sonne .. Strand.. SCHWIMMEN(!) und Partys..

Da ich bis dahin eine Bikinireife Figur haben will hab ich jetzt also genau:

10-11Monate Zeit um bis dahin 19.5kg abzunehmen. Das heisst ich müsste pro Tag durchschnittlich 0.06kg abnehmen.. xD Das sollte doch zu schaffen sein! ^^ - also Pro Monat mindestens 1.77kg. Klingt einfach! Ich wills versuchen!

Wenn das mal keine Ziele sind! ^^ Ich mach mich bereit und schwöre hiermit vielmehr zu trainieren- raus zu gehen.. - Sport zu machen- fit zu werden- mich zu bewegen- und dem Essen den Kampf anzusagen! Ich krieg das hin! Ich wette das ich das sogar NOCH schneller hinkrieg als in 11 Monaten! Das schaff ich. Ich kneif mich ins A**** und mach das!

Für mich selbst, meine Schönheit, mein Selbstwertgefühl, meine Ausstrahlung, meine Shopping-Touren xD und für ein gutes Lebensgefühl!

Aber auch um endlich mal DAS im Leben zu erreichen was ich mir am meisten wünsche! Total geliebt und beachtet zu werden! Von wem.. das werd ich dann noch sehen! Auch wenns (wahrscheinlich) nicht M sein wird bin ich doch dankbar ihn kennengelernt zu haben denn er ist die totale MOTIVATIONSQUELLE im Moment! Sofern alles gut läuft werd ich sowieso demnächst mit ihm zusammen ins Fitnesscenter trainieren gehen! Und wisst ihr was? ER hat ne Ausbildung gemacht zum Fitnesstrainer! Gibts denn was besseres? Einen süssen Nachbarn/ guten Freund/ Motivator- der auchnoch weiss WIE man trainiert! Toll nicht?

Das ist echt ein Geschenk vom Himmel!

Jedenfalls freu ich mich schon total mit ihm ins Fitnesscenter zu gehn.. er hat gesagt er erklärt mir dann schon wies dort läuft! :D

Waaaah! Riesenfreude! Riesenfreude! <3

Jedenfalls geht das Leben jetzt erst richtig los! Ich begrüsse hiermit offiziell die zukünftige Beauty die sich in mir verkrochen hat und werd versuchen "SIE" schritt für Schritt nach draussen zu lassen bis sie aus mir herauskommt und von innen heraus strahlt! JA, das wird klappen! Ich weiss es! Meine Ziele werd ich alle erreichen! Ganz locker sogar! Denn ich WILL es! Es kann nichtsmehr schief gehen! Ich hab Ziele ich hab Träume und ich hab einen WEG!

Den werd ich jetzt gehen um mein Leben massiv zu verschönern!

Also wenn das keine Motivation ist!?

 

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